Årets vinterexpedition är nu avklarad för årskurserna 1, 2 och 3.
Förrän vi åkte iväg på vår expedition hade vi igen en snabb genomgång om rörelse och näring.
Vi pratade om:
X vad som händer när man blir trött
X på vilket sätt eleverna kan uppmuntra varandra
X matens roll vid expedition.
Denna vinterexpedition bestod först av 6,5km vandring och därefter åkte vi skridskor i ca 3 timmar.
Jag kan tänka mig att alla somnade gott den natten!
Det är viktigt med pauser!
Då får man vila och inta mera energi.
Någon som säkert önskar att de fick provsmaka elevernas medtagna matsäck. :)
Framme vid Åkers ishall.
Blivande olympiska medaljörer i skridskoåkning?
På isen kunde man åka på olika sätt.
Vi har spelat hockey, tränat på piruetter, åkt hinderbanor, lekt polis och tjuv.
Några av eleverna hade bestämt sig för att göra personligt rekord och åkte hela 118 varv i ishallen!!!
Mycket bra kämpat Tigrar och Leoparder!
Trevlig helg,
Linda
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar